習慣是可以養成的🤗自從飲食習慣改變後身體給的回饋是可以明顯感受到的當初會想要改變飲食習慣是為了健康和原本容易過敏的症狀現在除了過敏和容易胃脹氣毛病改變外附加價值就是皮膚氣色變好和整個體態精神有明顯的改善在台灣原本每天至少要一杯手搖基本上可以說是戒掉了一直以來吃什麼都沒在忌口食量又大現在吃東西前都會思考一下不是改變飲食習慣就得和減肥畫上等號吃的健康才是最重要的但偶爾還是可以讓自己放縱一下因為所有事情都是物極必反好習慣開始培養不嫌晚😊 Tags: 24 comments 806 likes 2 shares Share this: 宋子昀 Yui About author not provided 宋子昀Yui Official Artist|Lifestyle|Traveler|Fashion Paris/Taiwan IG帳號tsiyunyui917 39656 followers 39824 likes "https://yuiinparis.weebly.com/" View all posts